Il massaggio linfodrenante va ad agire sulla circolazione linfatica. Viene applicata la tecnica Vodder, nella quale la manipolazione va a insistere sullo strato cutaneo e sottocutaneo, e non su quello muscolare, seguendo i ritmi del deflusso linfatico, per stimolarlo e accelerarlo. Pertanto, la pressione non è accentuata e il massaggio viene esercitato con movimenti lenti e ritmici, senza l’utilizzo di creme o oli.
Il massaggio linfodrenante Vodder ha effetti benefici anche sul sistema immunitario.